上記の記事を見て導入してみたら、カーソルの動きが遅くなってしまって、いろいろ調べたところ
「リガチャ」を使うと遅くなるようでした。
https://github.com/tonsky/FiraCode/wiki/MacVim-instructions
上記のURLにある設定
set macligatures
set guifont=Fira\ Code:h12
の
set macligatures
を消すとカーソルの動きがなおりました。
まあ、リガチャを使うと綺麗に見えるけど、プログラムする上では必要ないかなと思います。